Nouvelles tendances en nutrition sportive ? Commencez par examiner le contenu de votre gourde et de votre sac à vélo.
Quiconque s'intéresse à la nutrition sportive aujourd'hui ne peut guère passer à côté : de plus en plus de produits sont lancés avec des doses élevées de glucides, de nouvelles structures de gel, des mélanges à boissons innovants et toutes sortes de nouvelles façons de reconstituer son énergie pendant l'effort.
90 grammes de glucides par bouteille ?
40 grammes de glucides par gel ?
Des bouchées de fruits tendres ?
Du nougat à vélo ?
Tout cela semble nouveau et innovant.
Mais parfois, la réponse est étonnamment simple :
Concap l'a déjà.
Augmenter les quantités de glucides pendant l'exercice
Ces dernières années, l'attention portée à l'apport en glucides lors d'efforts prolongés a considérablement augmenté. Notamment chez les cyclistes et autres athlètes d'endurance, on s'intéresse de plus en plus à la quantité de glucides pouvant être ingérée par heure.
On observe la même tendance sur le marché de la nutrition sportive. Les produits sont de plus en plus souvent conçus autour de dosages précis de glucides : 30, 40, 50, voire 90 grammes par portion.
Mais vous n'avez pas forcément besoin de chercher un nouveau produit chez Concap pour cela.
Notre High NRG Gels Chaque portion contient déjà 40 grammes de glucides. Le gel à la cerise en apporte même 42 grammes, tandis que le gel Beta Fuel en contient pas moins de 52,16 grammes par portion.
Autrement dit:
40 grammes ? Contient du Concap.
42 grammes ? Contient du Concap.
Plus de 50 grammes ? Concap en a aussi.
Et ces 90 grammes de glucides dans une bouteille d'eau ?
Là aussi, nous observons une tendance intéressante.
De plus en plus de marques de nutrition sportive utilisent des termes comme « riche en glucides », « 90 g de glucides » ou « carburant glucidique ». Cela ressemble à une toute nouvelle catégorie de produits.
Mais jetez un œil à notre boisson isotonique.
Concap Isotonic contient 93 grammes de glucides pour 100 grammes de poudre.
Avec un dosage de 100 grammes par bouteille, cela représente donc 93 grammes de glucides dans une bouteille.
Aucun nouveau produit spécial « riche en glucides » n'est nécessaire.
Même Isotonic Il peut donc être parfaitement utilisé lorsqu'un athlète souhaite fournir une grande quantité de glucides lors d'un effort long ou intense..
Parallèlement, Concap poursuit son développement. Par exemple, de nouvelles boissons isotoniques au goût plus neutre et une boisson au pH neutre sont également en cours d'élaboration.
Car l'innovation ne signifie pas toujours lancer un produit entièrement nouveau. Parfois, il s'agit d'améliorer un produit existant.
Des barres fruitées ? En fait, nous avons déjà nos propres bonbons à mâcher.
Une autre tendance que nous observons de plus en plus souvent est celle des gommes énergétiques à mâcher et des bouchées aux fruits.
De petites portions moelleuses de nutrition sportive à consommer progressivement pendant une sortie à vélo. Une alternative pour ceux qui ne souhaitent pas prendre constamment des gels énergétiques.
Ça vous dit quelque chose ?
Notre Concap Fruity Bars Fournir au moins 32,9 grammes de glucides par barre de 40 grammes.
Souple, facile à transporter et idéal pour manger petit à petit lors d'efforts prolongés.
Ici aussi :
Des gommes énergétiques ? Concap en propose déjà.
Et même le nougat belge a sa place dans le sac de vélo.
D'ailleurs, la nutrition sportive ne se limite pas toujours aux gels ou aux sachets de poudre.
Lors des longues sorties à vélo, la variété est essentielle. C'est pourquoi on trouve désormais des barres énergétiques, du nougat et d'autres sources de glucides solides chez différentes marques de nutrition sportive.
Chez Concap, vous n'aurez pas à chercher bien loin.
Notre Belgische Nougat barre. fait partie de l'assortiment depuis des années..
Une source de glucides tendres et savoureux, idéale pour une longue sortie à vélo.
Car une bonne nutrition sportive peut aussi, bien sûr, être tout simplement savoureuse.
En matière de compléments alimentaires également, il n'est pas nécessaire de suivre la dernière tendance.
Nous constatons des évolutions constantes, non seulement dans le domaine de la nutrition sportive, mais aussi sur le marché des compléments alimentaires pour sportifs, qui est en pleine croissance.
De nouveaux compléments pré-entraînement, formules d'acides aminés et ingrédients pour la construction musculaire, la récupération et l'énergie font constamment leur apparition sur le marché. Souvent, des ingrédients existants sont simplement reconditionnés dans un nouveau produit ou rebaptisés.
Mais là aussi, la règle s'applique : commencez par regarder ce que vous avez déjà dans votre armoire à sport.
Après tout, Concap propose depuis de nombreuses années une vaste gamme de compléments alimentaires axés sur la performance.
Du soutien avant l'entraînement aux compléments pour les périodes d'entraînement intensif : il existe un choix de différentes formules, en fonction de votre sport, de votre objectif d'entraînement et de vos préférences personnelles.
Chaque athlète a des besoins différents
Chaque athlète a des besoins différents en matière de compléments alimentaires. Un cycliste qui s'entraîne pendant des heures a des besoins différents de celui qui privilégie des séances courtes et explosives. La musculation, les sports d'endurance et les sports de compétition requièrent également des approches différentes.
C'est pourquoi Concap n'opte pas pour une formule universelle, mais pour différents compléments, chacun avec sa propre composition et son propre objectif.
Prenons par exemple :
Best-Ecdysterone
L'ecdystérone est un ingrédient qui a suscité un intérêt croissant dans le monde du sport ces dernières années. Concap a collaboré avec Best-Ecdysterone Ce produit fait déjà partie de la gamme pour les athlètes souhaitant intégrer cet ingrédient à leur programme de supplémentation. Il contribue à améliorer la force et l'énergie des sportifs. Il augmente naturellement le taux de testostérone dans l'organisme, sans effets secondaires. Une cure peut être utilisée par les athlètes d'endurance comme par ceux de force.
Boost 4-A & Boost 4-O
Il existe également un choix au sein de la gamme Concap Boost. Avec Boost 4-A et Boost 4-O Concap propose différentes formules adaptées à son approche spécifique en fonction des groupes sanguins. Ces formules Boost procurent plus d'énergie et une concentration mentale accrue pendant l'entraînement ou la compétition..
Pour les athlètes qui ne connaissent pas leur groupe sanguin ou pour les sports d'équipe, notre Concap Boost 2.0 Également fortement recommandé!
Force 1 & Force 8
Pour les athlètes qui souhaitent diversifier leur programme de supplémentation et recherchent une alternative à Concap best-ecdystérone, il existe également Force 1 et Force 8.
Deux formules énergétiques développées en fonction du groupe sanguin, afin que les athlètes puissent choisir celle qui convient le mieux à leur organisme.
Amino + AKG
Les acides aminés restent également une composante importante du monde de la nutrition sportive. Amino + AKG Concap propose une formule qui associe des acides aminés à l'AKG..
Car le même principe s'applique ici : tous les compléments alimentaires n'ont pas besoin d'être identiques. La variété et une composition ciblée peuvent s'avérer particulièrement bénéfiques si vous souhaitez adapter votre supplémentation à différentes séances d'entraînement.
Beaucoup de choix sans avoir un placard rempli de marques différentes
L'un des points forts de Concap réside précisément dans cette variété.
Vous n'avez pas besoin de chercher une marque différente pour chaque ingrédient. Concap-assortiment trouvez-vous sportvoeding et supplementen qui peut soutenir différents aspects de votre routine sportive.
Toute la nutrition sportive et les compléments alimentaires à prendre avant, pendant et après l'effort.
Jusqu'à des compléments alimentaires basés sur 6 piliers puissants :
- fort
- énergie
- endurance
- concentration mentale
- récupération
- santé générale
Tout en un seul assortiment.
Cela facilite également la mise en place d'un programme de supplémentation adapté à votre sport et à votre fréquence d'entraînement.
Les nouvelles tendances ne sont pas toujours des inventions nouvelles.
C’est peut-être là le message le plus important de cet article.
Le monde de la nutrition sportive évolue à une vitesse fulgurante. Une nouvelle marque lance un gel contenant 40 grammes de glucides. Une autre propose une boisson en poudre à forte teneur en glucides. Suivent ensuite des gommes à mâcher moelleuses, du nougat, de nouvelles combinaisons d'acides aminés et des compléments alimentaires innovants.
Intéressant ? Absolument.
Mais la nouveauté ne signifie pas automatiquement l'amélioration.
Chez Concap, nous ne nous contentons pas de suivre les tendances actuelles. Nous nous intéressons aux besoins des athlètes, aux ingrédients prometteurs et à la manière d'améliorer nos produits existants.
Cela explique aussi pourquoi vous trouvez parfois chez Concap des produits dont la composition est remarquablement proche des dernières tendances en matière de nutrition sportive, même s'ils font partie de notre gamme depuis bien plus longtemps.
40 grammes de glucides par gel ? Concap en contient déjà.
Plus de 50 grammes de glucides par gel ? Concap en contient déjà.
93 grammes de glucides pour 100 grammes de poudre pour boisson ? Concap en contient déjà.
Des bouchées de fruits tendres à emporter ? Concap en propose déjà.
Du nougat belge pour un long trajet en voiture ? Concap en propose déjà.
Une gamme complète de compléments alimentaires axés sur la performance ? Concap l'a déjà.
Et en attendant, nous continuons à nous développer.
Car chez Concap, nous ne restons pas immobiles non plus.
Le fait que l'assortiment soit déjà bien fourni ne signifie pas que nous avons terminé.
Nous continuons de suivre de près les nouveaux produits et les innovations. Par exemple, nous travaillons actuellement sur de nouvelles boissons pour sportifs au goût plus neutre et au pH plus neutre, entre autres.
Nous analysons donc les tendances actuelles ainsi que les évolutions futures.
Mais toujours avec la même question :
Cela peut-il vraiment apporter quelque chose à l'athlète ?
Car pour nous, l'innovation ne consiste pas à lancer un nouveau produit chaque année.
Elle comprend une nutrition sportive ciblée, un large choix et des produits qui répondent aux besoins des véritables athlètes.
Ne pas suivre la tendance.
Mais parfois, il suffit d'avoir une longueur d'avance.