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Préparez de délicieuses gaufres ou crêpes protéinées, moelleuses et savoureuses. Ce pot est un best-seller depuis des années. Ces crêpes et gaufres sont appréciées pour la récupération après l'effort et par les personnes suivant un régime riche en protéines.
Une portion correspond à 30 g.
Conseil d'utilisation
Ajoutez 30 g de préparation pour pancakes à 90 ml d'eau. Faites cuire dans une poêle à pancakes légèrement graissée, comme pour des pancakes classiques. Pour des gaufres, utilisez de l'eau gazeuse. Répartissez ensuite la pâte uniformément dans le gaufrier. Attention : la pâte va beaucoup gonfler, n'en versez donc pas trop d'un coup.
À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil et hors de portée des enfants. Une alimentation variée et équilibrée ainsi qu'un mode de vie sain sont importants. Origine : UE.
Ingrédients
Concentré de lactosérum 60% (lait), farine d'avoine 20% (gluten), maïs 17%, fibres 3%.
Allergenen
Contient du lait et du gluten
Valeurs nutritionnelles
Valeur nutritionnelle
Par 100g
Par portion
Énergie
189kcal/840kJ
57kcal/252kJ
Graisses
0g
0g
graisses saturées
0g
0g
Glucides
12,4g
3,7g
Sucres
0g
0g
Protéines
60g
18g
Fibres
3g
0,9g
Sel
0g
0g
Récupération
Santé générale
