Pijn, vooral in gewrichten en spieren, is een veelvoorkomend probleem dat een directe invloed heeft op de levenskwaliteit. Naast medische behandelingen en fysiotherapie, kiezen steeds meer mensen - met succes - voor voedingssupplementen om hun pijnklachten te verminderen en de gewrichtsgezondheid te ondersteunen. Hieronder bespreken we vier supplementen uit het gamma van X-Nutri die hierin kunnen bijdragen.
1. X-Nutri Glucosamine – Chondroïtine – MSM: ondersteuning voor gewrichten
Supplement X-Nutri Glucosamine - Chrondroïtine - MSM is een krachtige combinatie van Glucosamine, Chondroïtine en Methylsulfonylmethaan, die het kraakbeen op een natuurlijke manier optimaal ondersteunt.
Werking:
- Glucosamine is een natuurlijk bestanddeel van kraakbeen en kan bijdragen aan het behoud van gezonde gewrichten. Het wordt vaak gebruikt bij lichte gewrichtspijn of slijtage.
- Chondroïtine ondersteunt het kraakbeen en kan helpen bij het verminderen van ontsteking en pijn.
- MSM heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan pijn en stijfheid verminderen.
- Boswellia serrata (wierrookboom) staat bekend om zijn krachtige ontstekingsremmende werking, die de gewrichtsfunctie kan verbeteren.
Effect:
Regelmatige inname kan bijdragen aan soepelere gewrichten en vermindering van pijn bij dagelijkse activiteiten.
Gebruik:
1 capsule per dag ter ondersteuning van de gewrichten, ook als u geen klachten heeft. Heeft u pijnlijke gewrichten of last van artrose? Raadpleeg dan een arts of specialist om te bespreken of de dosis kan worden verhoogd tot 3 capsules per dag.
Combineer dit supplement met X-Nutri Collagen+ voor een nog krachtigere werking.
Houd er rekening mee dat supplementen doorgaans wat meer tijd nodig hebben dan medicatie om merkbare effecten te geven. Geef dit supplement daarom minimaal twee maanden de tijd om zijn volledige werking in het lichaam te ontwikkelen.
2. X-Nutri Collagen+: kraakbeen, botten en huid in balans
X-Nutri Collagen+ is een supplement dat verschillende facetten van het lichaam ondersteunt. Het is een formule die zowel ingrediënten bevat ter ondersteuning van het kraakbeen als van botten en huid.
Werking:
- Collageen Type I is essentieel voor de structuur van gewrichten, botten en bindweefsel. Het ondersteunt de flexibiliteit van de huid en het kraakbeen.
- De combinatie van glucosamine, chondroïtine en MSM werkt synergetisch om ontstekingen te verminderen en het herstel van kraakbeen te ondersteunen.
- Vitaminen en mineralen versterken het effect, bijvoorbeeld vitamine C voor collageensynthese en vitamine D en calcium voor botgezondheid.
Effect:
X-Nutri Collagen+ is ideaal voor mensen die niet alleen gewrichtspijn willen verminderen, maar ook de algehele gezondheid van botten, huid en bindweefsel willen ondersteunen.
Gebruik:
1 capsule per dag ter ondersteuning van de gewrichten, ook als u geen klachten heeft. Heeft u pijnlijke gewrichten of last van artrose? Raadpleeg dan een arts of specialist om te bespreken of de dosis kan worden verhoogd tot 2×2 capsules per dag.
3. X-Nutri Immune Defense: ontstekingsremmend en pijnverlichtend
X-Nutri Immune Defense bevat onder andere kurkuma, gember en artisjok. Het supplement ondersteunt zowel de weerstand als het verminderen van ontstekingsreacties op een natuurlijke manier.
Werking:
- Kurkuma bevat curcumine, een krachtig antioxidant en ontstekingsremmend middel dat kan helpen bij gewrichtspijn.
- Gember vermindert ontsteking en kan pijnklachten door artritis verlichten.
- Welriekende alsem en artisjok ondersteunen de spijsvertering en hebben milde ontstekingsremmende eigenschappen.
Effect:
Dit supplement is geschikt voor mensen die naast gewrichtsgezondheid ook het immuunsysteem willen versterken en ontstekingsprocessen willen verminderen.
Gebruik:
1 capsule per dag, ook bij afwezigheid van klachten. Heeft u pijnklachten? Verhoog de dosis alleen onder advies van arts of specialist tot 3 capsules per dag.
4. X-Nutri Omega-3: vetzuren voor gewrichten en hart
Omega-3 heeft diverse voordelen, maar in dit artikel richten we ons specifiek op de effecten op pijnklachten. Zijn de capsules te groot om in te nemen? Gebruik dan als alternatief onze X-Nutri Krillolie, die ook EPA en DHA bevat en makkelijker door te slikken is.
Werking:
- EPA en DHA, de belangrijkste omega-3 vetzuren, hebben ontstekingsremmende effecten en kunnen gewrichtspijn verminderen, vooral bij reumatoïde artritis.
- Omega-3 ondersteunt ook de cardiovasculaire gezondheid en kan het algehele welzijn bevorderen.
Effect:
Regelmatige inname van omega-3 kan de stijfheid en pijn in gewrichten verminderen en de mobiliteit verbeteren.
Gebruik:
1 softgel per dag, bij voorkeur bij de hoofdmaaltijd. Bij klachten kan op advies van arts of specialist de dosis verhoogd worden tot 3 softgels per dag.
Conclusie
Pijn in gewrichten en spieren kan effectief worden ondersteund met voedingssupplementen. De combinatie van glucosamine, chondroïtine, MSM, collageen, kurkuma, gember en omega-3 biedt een breed scala aan voordelen: van pijnvermindering en ontstekingsremming tot ondersteuning van kraakbeen, botten en het immuunsysteem. Voor optimale resultaten is consequent gebruik en een gezonde levensstijl aan te raden.
Advies op maat
Was bovenstaande informatie veel om te verwerken en weet je niet precies wat jij nodig hebt? Vraag dan geheel vrijblijvend advies op maat via ons online formulier of kom langs in een van de Proti Balance winkels. Het supplementenprotocol ontvang je geheel vrijblijvend en gratis.