Nieuws

Voldoende eiwitten opnemen is belangrijk als je regelmatig sport. Eiwitten zijn namelijk de bouwstenen van ons lichaam. Geen wonder dus dat spiercellen en alle andere lichaamscellen zijn opgebouwd uit eiwitten.  
Maar waarom is het belangrijk om eiwitten op te nemen na het sporten?

Je energieniveau op peil houden is super belangrijk tijdens het sporten. Zeker wanneer je training langer dan 60 minuten duurt. Dit pakket is speciaal samengesteld om jouw energieniveau aan te vullen tijdens langdurige prestaties. Want enkel zo kan jij jouw inspanning succesvol afronden. Maar wat houdt het Ultimate Endurance Pack juist in?

Wat is nu eigenlijk beter? Een banaan of toch een energiereep?
Er wordt vaak gezegd dat je een banaan moet eten als je graag wat extra energie in je lichaam hebt. Een banaan bevat namelijk, van alle fruitsoorten die er bestaan, de meeste koolhydraten. Het is dus de ideale voedingsbron voor extra brandstof lijkt zo. 
Maar een banaan gaat jou niet tot aan de top krijgen. 

Concap, X-Nutri, Phar-Mi-Lan en 4Protein bieden heel wat producten aan in het assortiment. Vindt u het moeilijk om producten te combineren, dan kan u alvast hieronder enkele protocollen terugvinden ingedeeld per sporttak. (Deze zijn allen op volwassen personen uitgewerkt. )

Niet gevonden wat u zoekt of heeft u nog extra vragen? Contacteer ons dan gerust voor een schema op maat van uw persoonlijke doelstellingen en behoeftes.

Bij Concap ondersteunen we graag atleten met de allergrootste doelen. Eén van deze atleten is Zoë Bäckstedt, een allround toptalent op de fiets met reeds meerdere wereldtitels op haar palmares bij de junioren.

De herfst is in het land. Gekleurde blaadjes vallen van de bomen en de dagen worden merkbaar korter en kouder. Een belangrijke periode om extra aandacht te besteden aan jouw weerstand.

Bovenstaande vraag is er één waarop velen onder ons het antwoord schuldig moeten blijven. In onze huidige samenleving is een gezonde levensstijl meer dan ooit van kapitaal belang. Ondanks deze bewustwording, kampen heel veel mensen vandaag met bepaalde tekorten en/of gezondheidsrisico’s.

Vermoeidheid nog voordat de dag begint? Phar-Mi-Lan biedt de perfecte oplossing en is uniek in zijn soort!